O mně
(narozen 1972 Opava)
Přední popularizátor zdravého životního stylu
Osobní trenér
- Instruktor moderních forem skupinových lekcí (Mobility, DeepWork,HIIT)
- Milovník outdoorových aktivit (Turistika, Běh, Skialpinismus, Otužování)
- Autor programu Fitness pro seniory 60+ (BudFitSeniore.cz)
- Konceptuální fitness mentor a manager (např. Balance Club Brumlovka, Fitness BBC Praha, Fitness Factory Pro)
Certifikovaný profesionální kouč
- Vystudoval školu Coaching a Inner Game od Tima Galweye (USA)
- Zaměření na osobní motivaci k výkonu, work-life balance
- Držitel akreditace profesionálního kouče ICF (Koučink centrum Praha 2014)
Sportovní úspěchy
- 1999 - Mistr světa ve sportovním aerobiku v kategorii párů
- 1999, 1998, 1997 – Mistr Evropy ve sportovním aerobiku v kategorii párů
- 1999 - 1995 - mnohonásobný Mistr ČR ve sportovním aerobiku v kategorii párů
Mediální aktivity
- Dlouholeté účinkování v TV pořadech (např. Snídaně s Novou, Jste to co jíte na TV Prima, Maximum pro zdraví ČT, ad.)
- Autor mnoha cvičebních DVD a publikovaných článků
Jeho silné stránky jsou…
- Vysoká odbornost: Má mnohaletá praxe a hluboké znalosti v oboru tréninku a koučování.
- Individuální přístup: Každý klient je jedinečný a takový je i můj přístup k jeho potřebám a cílům.
- Výjimečná efektivita: Metodiky a strategie zaměřené na rychlé a trvalé výsledky.
- Komplexní programy: Sestavuji tréninkové plány na míru, které pokrývají fyzický i mentální rozvoj.
- Renomé: Spoluprácuji s předními společnostmi a manažery, kteří oceňují můj profesionální přístup a diskrétnost.